Familieterapi

Jeg tilbyder familieterapi til børnefamilier, teenagefamilier og familier med voksne børn.

Min baggrund for at arbejde som familieterapeut bygger på mange års erfaring som pædagog og familiebehandler i offentligt regi. 

Familieterapi med børn og unge:

Når mindreårige børn skal være en del af terapien, vil jeg som udgangspunkt have den første samtale alene med forældrene, hvor vi afklarer hvor meget barnet/børnene skal deltage i forløbet. Nogle gange giver det mening at barnet/børnene deltager hver gang og andre gang ikke. Det kan også være, at I som forældre har mere brug for et forløb til jer med rådgivning og vejledning i forhold til de udfordringer, I har med jeres barn/børn. Da alle familier er forskellige og har individuelle behov, tilrettelægger jeg altid hvert enkelt forløb med udgangspunkt i netop jeres familie. Hvad der præcist giver bedst mening for jeres familie, vurderer vi sammen efter vores første samtale.

Hvornår kan familieterapi med børn og unge være hjælpsomt:

• I har en konkret problemstilling, som I ikke kan løse selv
• Jeres barn mistrives og viser tegn på fx.tristhed, angst, skolevægring mm.
• Udfordringer med at regulere jeres barns/den unges følelser
• I lever i en "bonusfamilie" evt. med dine og mine børn
• I har oplevet voldsomme ting i familien som skilsmisse, misbrug eller dødsfald

Som familieterapeut hjælper jeg med:

• At facilitere et trygt rum, hvor der er plads til det svære
• At støtte jer i at blive tydelige forældre
• At give jer forståelse for, hvad der ligger bag jeres barns adfærd
• At I lærer at forstå og anerkende jeres barns følelser og behov
• Psykoedukation (undervisning) i barnets følelsesmæssige udvikling og behov
• Min oplevelse af hvad jeg ser opstår imellem jer - og måden I påvirker hinanden på
• Redskaber til hvordan I kan møde jeres barn på nye måder
• At genfinde en tættere relation

I familieterapi med børn og unge er det ALTID de voksnes ansvar at gå i front og tage ejerskab for det terapeutisk forløb. Det er ALDRIG børnenes ansvar...

Familieterapi for voksne:

Det er som regel aldrig for sent at forsøge at reparere brud og relationer i familien. Jeg kan ikke ændre på det, som I hver især har oplevet i fortiden, men jeg kan hjælpe og støtte til større forståelse for hinanden med henblik på at hele gamle sår i nutiden. Min erfaring er, at familieterapi kan være en stor hjælp for mange til at finde nye og bedre måder at være sammen på.

Hvornår kan familieterapi for voksne være hjælpsomt?

• Når det er svært og udfordrende at kommunikere
• Når konfliktniveauet er højt
• Når det er svært at udtrykke følelser og behov
• Når gamle svigt og brud skal heles

Som familieterapeut hjælper jeg med:

• At facilitere et trygt rum, hvor der er plads til det svære
• Min støtte til at holde samtalen på sporet og lade alle blive hørt
• At forstå og anerkende hinandens oplevelser og følelser
• Tale om fortiden, nutiden og fremtiden
• Min oplevelse af hvad jeg ser foregår imellem jer og måden I påvirker hinanden på
• Redskaber til hvordan I kan øve jer i at lytte og tale sammen på nye måder
• At genfinde en tættere relation
• At få et fælles sprog og en tydligere kommunikation